Nos prestations en "distanciel"


Vos formateurs et praticiens privilégient au maximum pendant cette crise sanitaire sans précédent le télé-entretien.


Il en va de la santé de chacun et nous mettons en "pause" nos services en présentiel. 

En attendant de vous retrouver voici ce que Jennifer et Jean-Félix vous proposent à distance :


Rappel : Pour toute demande de renseignements, d'aide à la prise de rendez-vous et n'importe quelle question, n'hésitez pas à nous contacter via notre adresse mail dédiée : contact@ondes-alpha-formation.com



Jennifer vous propose :

Appréhender l'être humain dans sa globalité

Jennifer vous accompagne dans la ré-harmonisation de votre vie avec écoute et bienveillance. Naturopathe-Réflexologue, spécialisée dans la gestion du stress et de ses conséquences (problème de digestion, de sommeil, de fatigue, de prise de poids, d'irritabilité...).


Elle vous reçoit en visioconférence pour un bilan de vitalité de 2h. Vos habitudes de vie (alimentaire, exercice physique, relationnel, amical, professionnel, familial...) seront passées au crible, sans jugement.


Selon vos désirs, vos capacités physiques, votre temps, des conseils personnalisés et adaptés à votre situation vous seront proposés, afin d'améliorer votre hygiène de vie, apaiser votre stress et retrouver ainsi toute votre vitalité.


Bilan de vitalité 2h = 80€


Des séances de suivi sont prévues selon vos besoins, pendant lesquelles vous ferez le point sur la mise en application des conseils, de vos progrès, des difficultés éventuelles que vous pourriez rencontrer..

Tout sera réajusté afin que cela devienne facile et naturel pour vous..


Séance de suivi 1h = 60€


N'oubliez pas que c'est vous l'acteur de votre santé !

Des soins énergétiques à distance pour :

- apaiser les douleurs physiques,

- aider le corps à se régénérer plus facilement et plus rapidement

- faciliter les prises de consciences et les libérations émotionnelles

- libérer les énergies bloquées

-favoriser paix, joie, détente et calme intérieur

- augmenter la confiance en soi, prise de recul sur ses peurs et ses émotions négatives.

- améliorer le sommeil

- augmenter la concentration

- accroître l'ouverture d'esprit

- permettre les prises de recul nécessaires

- permettre des actions réfléchies

- développer votre créativité ...


Séance d' 1h = 30€



Jean-Félix vous propose :

Sophrologie

La sophrologie est une technique de relaxation profonde, elle permet d'atteindre un degré de réflexion objective et une prise de conscience. Cette relaxation plonge le "sophronisé" dans un état dit "sophronominal" c'est à dire dans un état entre le sommeil et l'éveil ordinaire (ce stade de semi-veille est vécu au quotidien lors de l'endormissement ou du réveil). 


La sophrologie aide à harmoniser corps et esprit. C'est une science qui par diverses étapes et techniques intervient dans beaucoup de champs d'application tels que la santé (troubles du sommeil..), le quotidien (anxiété, gestion du stress..) ou le développement personnel. Elle est utilisable dans la gestion de la douleur également. Chaque patient fixe son objectif au praticien et se voit proposé un protocole individuel et personnalisé apportant réponse à sa problématique.

La séance ?

La première séance dure un peu plus longtemps (1h15) que les suivantes (1h) car elle nécessite un échange et un recueil de données dans la bienveillance et le non jugement soumis à la confidentialité qui est l'anamnèse.

Une fois établie, le patient annonce sa problématique et se voit guidé par le sophrologue pour fixer l'objectif du protocole et signer un contrat thérapeutique expliquant exercices et intentions des séances futures. L'objectif peut être revu à tout moment, il n'est pas figé dans le temps. Dans certains cas, la prise de conscience est rapide et ne nécessite que des séances ponctuelles pour se recentrer sur l'essentiel.

Dans la pratique, une séance dite de suivi, est composée de 3 étapes :

- Le dialogue présophronique : Temps d'accueil et objectif de la séance (10 à 15 mn)
- La relaxation : composée en deux étapes, en sachant que l'on s'occupe du corps puis de l'esprit (40 mn)
- Le dialogue post-sophronique : Temps d'échange (5 à 10 mn)


Tarif 1h : 45€ et 50€ à compter du 01/01/2021

Vous allez entrer dans un monde que vous n'auriez jamais cru possible de créer.

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